생리 빨리 끝내는 법과 빨리 하는 법 알아봅시다

여성의 대부분의 경우 한 달에 한 번씩 하는 생리 때문에 많이들 힘들어하는데 그 생리를 빨리 끝내고싶어하시는 분들도 많을 것입니다 예를 들면 생리통이 심한여성인 경우, 수영장이나 물놀이를 가야 할 상황 난처한 상황들이 많은데요, 오늘은 생리를 빨리 끝내는 법과 빨리하는 법에대해 알아보도록 하겠습니다! 

 

생리 빨리끝내는 법)

  1. 식초를 물에 넣어 먹자 

 

 

생리를 빨리 끝내는 법 중 민간요법인 바로 식초입니다 

식초는 체내의 칼슘 흡착력을 높여 지기 때문에 골의 질량을 늘리며

영양소와 체지방분해에 탁월한 효능을 가지고 있어서 다이어트까지 겸으로 

각광받고 있습니다 . 물 잔에 티스푼으로 2스푼(사과식초)을 넣고 물과 섞어줍니다 

하루에 3번 정도로 마시면 효과가 있으니, 두마리 토끼인 생리와 다이어트를 잡아보세요!

 

 

2. 젤라틴을 물과함께

 

 

 

젤라틴은 콜라겐으로 만들어지는데 콜라겐은 뼈, 근육, 피부의 결합조직으로 인체에 필요한

중요한 물집입니다. 젤라틴 한 봉지와 물을 섞어서 빠르게 마시면 

최대 3시간 동안은 생리가 멈추는데, 물놀이할 때나 급할 때 섭취하시면

딱 좋을 것 같습니다 

 

 

3. 이부프로펜 복용 

 

 

하루에 한 알씩 3~4번 복용하되 하루에 권장량을 넘어가지 않도록 

주의해주시길 바랍니다 이부프로펜은 대중에서도 생리통 약에 함유돼있는

성분이기 때문에 많이들 찾게 되는데 효과는 생리량이 50% 줄어들고 

생리통도 완화되는 효과를 가지고 있습니다 

어떤 사람의 경우에는 아예 생리가 멈추는 경우도 있다고 합니다 

 

 

 

4. 물을 많이 마시자

 

 

 

 

물은 우리 몸에서 절대로 빠질 수 없는 성분인데요.

물을 많이 마시게 되면 노폐물이 몸 밖으로 나오는데 

생리의 혈도 묽게 만들 수 있다고 하니 생리기간에는 

물을 많이 섭취하는 게 중요하답니다 

 

 

5. 과일 섭취를 많이 하자

 

 

과일과 채소는 몸에 좋을뿐더러, 생리에도 좋다고 하니 일석이조인 것 같습니다

생리기간 중 평소의 과일을 섭취를 하게 되면 생리의 혈이 묽게 나오고 몸 건강도 

챙길 수 있다니 정말 좋은 것 같습니다

특히, 생리 빨리 끝내는 법은 콩 껍질은 생리를 묽게 하고 생리를 멈추는데 

많은 도움 움을 준다고 합니다 또한,

레몬 조각을 계속 빨게 되면 일시적으로 생리가 멈추는 경우도 있다고 합니다 

 

 

생리 빨리 하는 법)

1. 복부 부분 찜질하기

 

 

생리기간은 다가오거나 지났는데 생리를 안 한다면 

이 방법을 하게 된다면 생리를 빨리하게 될 것입니다

뜨거운 팩을 복부에 찜질을 해주는 방법인데 

열은 채네에 있는 피들을 빠르게 순환시켜주기에 생리를 

빨리하는 데에는 뜨거운 팩에 복부를 찜질해주는 탁월한 방법입니다 

 

 

 

2. 성관계를 하자 

 

 

 

성관계를 함으로써 아노는 오르가즘은 수축으로 인하여 

생리혈이 빨리 배출되도록 만들어줍니다 

생리기간이나 하기 전 아래쪽에 수건을 깔고 관계하셔야 한다는 걸

인지하시길 바랍니다